贾玲瘦百斤备忘录曝光！医生提醒贾玲式减肥大部分人不适合_贾玲瘦身成功

快科技2月10日消息，今日，贾玲导演的新作《热辣滚烫》正式在中国内地上映，贾玲为该片减重100斤，许多观众也因此购票想看看贾玲到底瘦成什么样了。

有网友放出电影片尾，完整记录了贾玲瘦100斤的备忘录。

比如凌晨3点好饿，不哭忍住，不能再这样拍电影了”但100斤！100斤！我做到了！永远为自己骄傲！”

值得注意的是，备忘录显示，贾玲最瘦时仅109斤。

贾玲减肥引起了许多网友的感叹，但医生提醒，贾玲式”减肥大部分人不适合。

据国内媒体报道，医生表示，一年减重范围大约在60斤到80斤比较合理，一年减肥100斤的速度已经超出正常减重范围。

不过，医生表示，每个人减重多少和自身体重基数、身体情况有关，短期内极速减重不适合大部分普通人，可能导致营养不良、低血糖等情况。

即使原本体重非常高的患者，也要考虑减肥造成的心脏负担。