女子每天3杯咖啡被确诊骨质疏松 网友直呼不敢喝：医生科普_中年女性每天一杯咖啡会骨质疏松吗

你喜欢喝咖啡吗?对很多上班族来说，咖啡就是续命神器”，有的人甚至一天喝上好几杯。

最近，浙江省人民医院接诊了一位女性患者，因为常年、过量喝咖啡，被确诊为骨质疏松症。

浙江省人民医院望江山院区干部二科主任边平达说:没有骨质疏松的人跌倒，一般情况下是不会骨折的，这个患者的骨密度在-2.5以外，就是骨质疏松了。”

医生建议，每天的咖啡摄入量要控制在2杯以内。除此之外，长期饮用碳酸饮料、高钠饮食、高蛋白饮食等，也会诱发或加重骨质疏松，大家要引起重视。

按照医生的说法，咖啡有一定的利尿功能，利尿以后把钙、镁等元素都排出体外了。第二个经常喝咖啡容易引起慢性胃炎，会影响营养物质的吸收。