一个人吃给多少升米合适_一个人吃给多少升米

你好一般饭量的两个人吃蒸米，用手来测量一个人三把米就够用了最多不超过四把米就足够用了七个人吃白米饭，当多少米多少水是一个人一把米吗关键看是否有喝酒的，一般喝酒都很少吃饭，若全吃饭则可按每人；一个人煮饭吃大概要放多少米，具体要看个人的食用量，通常是用量筒量米，如果没有量米的，可以使用碗，普通碗一个人吃饭，量半碗米即可无论多少米，通常把水放入到浸泡过半个手指头高即可需要软的，那么多加水；一千克大米做成米饭大约够几人吃的 正常情况下，1斤大米可以给3个男性，或者是5个女性吃饱如果遇到特殊情况，也许一斤大米还不够一个人吃，如相扑举重运动员 1斤米煮粥够几个人喝 我觉得够1斤米可以足够15个人喝了；一般食量不大可以用2一3个人的，1升粥大概够三四个大人喝的？两个人的饭刚刚好，可以煮两杯米，一般家庭用的是4一5L，你这16升的电饭煲蒸的饭只够一个人吃如果饭量小的人勉强够两人；煮饭的时候控制好米的分量非常重要，多了少了都会给人造成不舒适的体验，两人份米饭的分量又是比较不好掌握的，因此许多不常蒸米饭的人都很难把握好这个分量米饭的功效与作用助消化，米汤有益气养阴润燥的功能，性。

可以了，再多一个人也可以够吃了一般3升也称6人份 4升也称8人份 5升就称10人份了 但是饭尽量不要做到最大份额，饭的口感要差些，最好是留些余量，不知道这样说您能满意吗有什么问题可以尽管说，我都可以想办法；1 首先，要考虑个人的饭量2 通常情况下，一个人的饭量大约在30毫升的量杯中，相当于一杯到15杯3 根据这个饭量，生成的米饭大约在3到4量左右；120ml量杯米2个人吃120毫升的米够2个人吃，米饭里面含有碳水化合物大约占70%左右的比例，米饭是人们的主食，常吃可以补充身体所需的能量米里面除了含有碳水化合物以外还含有其他的矿物质以及维生素和谷氨酸蛋白质等营养。

200克煮米饭的最佳比例是23，即200克米，300克水，煮出来的米饭就会比较松软可口米饭，又称白饭，或简称饭是一种把稻米与水煮成的食物米饭是中国日本和韩国等东亚地区最主要的粮食一个人吃，放200克米就好。

一个人一顿饭250g到400g大米正常人一般一顿饭午饭，大约要吃掉250g到400g米均衡饮食，食物多样化，一般主食250g到400g，每天1个鸡蛋，牛奶300ml，3俩瘦肉鱼，鸡肉等，蔬菜水一斤，水果200g到400g，油25g，盐6g；一个人吃，放200克米就好，煮米饭的最佳比例是23，即200克米，300克水，煮出来的米饭就会比较松软可口米饭，又称白饭，或简称饭是一种把稻米与水煮成的食物米饭是中国日本和韩国等东亚地区最主要的粮食米饭的；1l电饭煲多可以煮两碗饭，至于足够几个人吃，主要还是要看人的胃口如果胃口比较小的话，两个人足够，但是如果胃口比较大一些的话，一个人吃也可能不够11l电饭煲等于1000毫升，如果一次用大米300克左右，用水700毫升；1 背景 在日常生活中，我们经常会遇到需要煮米饭的情况不同的家庭在煮饭时会有不同的量杯，因此，为了方便大家煮饭，本文主要介绍使用160ml量杯煮米饭时可以供几个人食用2 160ml量杯可以煮多少米饭 160ml量杯是一种。

水放多了或者米少了都会影响粥的口感小米最好提前浸泡一小时其实也可以根据自己的口味做出适量的调整，有的人喜欢吃稀一点的，有的人喜欢吃浓一点的小米粥开水下米还是冷水下米一般是要开水下锅，冷水下锅容易煮成“；一般情况下，120ml量杯米能满足一个人的饭量一般的电饭煲自带的量杯都是160毫升的，可以做出两碗饭如果一个人是正常饭量，那么一杯半就可以而120ml大约是多半杯，一般情况下是不够两个人的饭量的，只能让一个人吃饱。

1首先看个人的饭量，根据个人的饭量来衡量放多少大米，正常情况下一个人的饭量在30毫升的量杯，一杯到一杯半左右，生成的米饭在3到4量左右2一般米与水的比例为一倍，技巧，先将淘好的米弄平，然后放入水，再把。