孩子睡觉磨牙是什么原因引起的_孩子睡"扁头"有福气，"圆头"聪明？当心，这样睡不仅影响颜值，还会…

孩子睡"扁头"有福气，"圆头"聪明？当心，这样睡不仅影响颜值，还会…

你的头型是什么样的？圆头还是扁头？觉得哪种更好？

这个问题的答案，很多人的回答都会有所区别。

很多长辈会认为孩子扁头好看而且有福气，只要孩子歪头睡，立马就要掰正。

也有人说认为睡扁头不好，孩子就得圆头才行。

然而，不同年代的人对扁头和圆头的审美不一样，所以相对于争论哪一种头型好看，我们更需要知道的是，两种头型对健康的影响。

圆头、扁头是睡出来的吗？

孩子在出生时是经产道挤压分娩的，头部为了适应产道，出生那刻会看起来扁点，剖腹产的一般就相对圆点。这对正常健康孩子的头型和智力不会有影响。

刚出生的孩子头骨没有定型，婴幼儿头颅有一个特殊的结构——囟门，指婴幼儿颅骨结合不紧所形成的颅骨间隙，有前囟和后囟之分。

后囟门靠近头枕部，是两侧顶骨与枕骨之间的骨缝形成的三角形间隙；前囟门在头顶部，是两侧额骨与两侧顶骨之间的骨缝形成的菱形间隙。

正常情况下，后囟最迟会在出生后6-8周闭合，只有一个指尖的大小。

随着孩子头部的发育，前囟会随着头围的增大而增大，出生6个月后就会变小，通常在1岁到1岁半的时候闭合。

在囟门闭合前，如果孩子一直朝着一个方向睡觉，头骨会出现发育不均匀的情况。

身体健康的孩子2岁之后，头型就会定型，怎么睡也不会变圆或者变扁，“睡扁头”、“睡圆头”都是发生在2岁之前！

头型对智力有影响吗？

很早就有“脑勺高，聪明包”这样说法，那么头型跟智力真的有关系吗？

长大之后，每个人的头型和智力都会有差异，这主要有2种原因：一种是先天遗传，一种是后天影响，包括教育和智力开发等。

如果孩子在2岁前，父母定时帮着翻身，长大后还是扁头，那就有可能是与先天遗传有关系了。

无论是什么头型，只要是头颅正常发育，圆头和扁头都不会影响智力和大脑发育的。

睡扁头有什么危害？

正常发育和遗传的扁头是基本没有危害的。但是在婴幼儿阶段睡扁头，还是有一定危害的。

影响神经和肌肉的发育

婴幼儿不会翻身前，如果一直侧睡，可能引起斜视；头部两侧肌肉发育也受影响，可能会造发育不平衡；智力发展相对缓慢；平睡扁头引起的颅骨变形，可能会破坏正常的脑调节结构，影响脑容量发育。

影响面部形态

如果在头型定型前没有注意好，那么长大后会有整体颜值降低的风险，甚至出现面部畸形，后脑扁平也会让孩子的整体外型变得“难看”，尤其男生短发。扁平后脑的女孩子扎头发也不太好看。

易造成脑内部的结构变化

睡扁头还有很小几率引起脑内部的结构发生改变。若脑内一些结构发生错位，甚至会影响各处神经，导致孩子出现不同程度的外在异常。

影响成长过程的心理

有时我们会听到小孩在学校被同学取外号“扁头”，被人嘲笑，会对孩子的心理健康产生影响，进而引起自卑心理。

孩子头睡扁了如何矫正？

婴幼儿在出生6个月前，发现睡扁头，针对性的矫正，多数还是可以复圆的。矫正方法如下：

父母辅助法

婴儿睡着时，我们可以适当给孩子翻身，以不同睡姿睡觉，睡觉尽量照顾到左、右、仰睡枕；在婴儿醒来后，经常让婴儿多趴一会，这样可以有助于加强婴儿的背部和颈部肌肉，防止扁平头部的形成。

婴儿床上，可以挂点挂饰并调整位置，不要总让婴儿盯着一个方位看，防止造成扁头和斜视的问题，这样不仅可以防止睡扁头，还可以训练孩子抬头。

器具辅助法

我们可以自己用荞麦制作固定的睡枕。如果婴儿的后脑勺看起来是平的，可以用做好的睡枕让婴儿保持固定的睡姿。

注意，婴儿不满三个月的时候，不要给婴儿用睡枕，或者垫靠背，否则会影响到孩子的呼吸，也会影响孩子的骨骼发育。婴儿睡觉的时候，只垫一张薄薄的汗巾即可。

及时补钙和维生素D

钙和维生素D补充可以更好的促进婴儿大脑和头骨的发育。从出生第一个月起，应给婴儿服用钙片和鱼肝油补充剂，同时让婴儿多晒太阳，促进钙和维生素D的吸收。

注意不要暴晒，只需要抱着在上午太阳不是很晒的时候走走，每次一般不要超过30分钟。

还有哪些头型属于异常？

成年人正常生长发育过来的圆头、扁头都没有必要矫正，但由于先天性发育异常、佝偻病、外伤、手术、局部肿瘤等原因引起的头型异常，需要矫正。

有的婴幼儿颅骨骨缝闭合过早或过晚，会引起头型异常；有的孩子患有佝偻病，体内缺钙，会出现方颅、尖颅等异常情况。

而成年人头颅异常的原因多是手术或外伤，如脑水肿患者在经过手术后，会出现局部凹陷；外伤引起的颅骨骨折，也可能出现局部畸形；颅骨骨瘤可能出现局部隆起。

如果出现这些情况，一定要去医院就医。

只要是正常发育的圆头和扁头

对智力是没有影响的

而在孩子2岁之前

需要尽量避免睡扁头！

本文专家:彭志平，北京市公安医院医师

本文审稿:陶宁，博士，国家级研究所副教授