超实用！GarminMove身体电量功能提醒你该充电了_garmin身体电量原理

　　据说,超过90%的手机用户,都患有不同程度的「低电量焦虑症」,当手机电量低于某一数值时,便会感到坐立不安、异常焦虑,想要立刻连接充电设备。今年秋季,全新GarminMove系列智能手表增加了「身体电量」功能,佳明宣称人的身体就像电池,也需要及时充电,让不少消费者感觉很新奇。这一功能有什么作用呢?佳明在这支短片中,为我们非常生动的做了解读。

　　视频开场,是一男一女在拳击擂台上正准备开打。男生似乎胸有成竹,露出不以为然的微笑,女生目光坚毅,面对男方的挑衅展示出十足把握。雌雄对决,谁能获胜?激烈的比赛即将开始,紧张的对决气氛中,女生手腕上的GarminMove智能手表显示身体电量为89,这时男方突然出击,但不敌女生一个帅气的过肩摔,瞬间被直接打倒在地。看完视频,大家都感到大快人心,对女生的爆发力拍手称赞。

　　GarminMove智能手表提供的「身体电量」功能,把身体能量比作电量,可以让我们随时知道自己的身体状态是否良好。视频中的女生,就是利用了这一功能,把握住身体的最佳状态,最终获得对决胜利,展现出巾帼不让须眉的潇洒与自信。

　　身体电量是如何测量出来的呢?GarminMove智能手表通过心率变异性(HRV)、压力指数、睡眠质量和各项活动数据,来分析计算用户的身体能量储存情况。身体电量划分为四个水平,0-25表示非常低(水平),26-50表示低(水平),51-75为中等(水平),76-100为高(水平)。也就是说,数值越高表示身体状态越好,用户有更多的能量以应对工作和运动,反之,就表示身体该注意休息了。

　　每天凌晨,我们都会在睡眠中给自己充一次电。早上醒来,如果前一晚睡眠质量很好的话,GarminMove就会显示你的电量是满格的。在中午的时候,电量大约消耗到70左右,下午还能维持基本的工作与学习。但是,如果在工作学习中不注意休息,电量值就会直线下降,很快你就会发现身体电量不到30了。当身体电量不足时,你会感到自己进入了疲惫和焦虑的状态,这个时候你就需要休息一下,给自己“充个电”了。

　　GarminMove的「身体电量」功能非常贴近我们的日常生活,只要轻点屏幕,表盘上的时针和分针就会变身仪表指针,我们可以滑动屏幕来随时查看电量值,根据电量多少判断当下的身体状态,是适合继续工作或进行运动,还是需要放松休息。这一功能可以帮助我们更好地规划个人生活、运动与工作时间。

　　除了「身体电量」功能,今年GarminMove智能手表还新增了喝水记录和提醒、更高阶的睡眠数据,甚至是女性专属的经期管理功能;我们还可以通过它来监测日常心率、压力指数、呼吸频率、血氧状况等数据;当你在进行徒步、跑步、骑行等户外运动时,只要连接手机,就能随时接收手机消息,并使用它的GPS功能,获得更加精准的活动数据。

　　GarminMove智能手表就像我们的随行管家,为我们提供了全面有效的健康追踪功能,无时不刻在我们身边。今年是Garmin成立30周年,佳明也将凝聚力量继续前行,为用户提供更好的产品与更优质的服务。